畫面上的彭先生，過去是體重破百的大胖子，在今年初，參加蔬食健康21天的活動後，不僅體檢報告的數據，不再滿江紅，也影響到家人的飲食習慣。改變飲食後，彭先生開始下廚料理、提升廚藝。找回了健康體態，他說...