放諸四海而皆準

▲彭正明醫師與黃信傑醫師進行3D腹腔鏡肝及膽囊切除手術照。（圖：南投醫院提供）經常聽到腎結石、膽結石，鮮少聽到肝也會結石，其實肝結石指的是肝內膽管結石，意指位在肝臟裡面的膽管有結石產生，如果沒有即時處理，恐引發成膽道癌。南投68歲劉先生因為上腹疼痛，痛感延伸到背部，至衛福部南投醫院急診就醫，醫師察覺劉先生黃疸、尿液顏色變深，安排相關檢查發現患者肝內膽管結石合併總膽管及膽囊結石，先由肝膽腸胃科醫師執行內視鏡膽管攝影（ERCP）取出結石，並放置支架，接著由外科醫師採取3D腹腔鏡肝及膽囊切除手術，術後恢復良好，不到一週即順利出院。膽管系統就像是河川的概念，細小的膽管們分布在肝臟中，運送膽汁分支至較大的膽管，再匯集至膽囊，並從膽總管流向十二指腸。而結石就像河流裡淤積的砂石，可能會導致膽汁流速減緩或是阻塞。結石的成因較複雜，當膽管狹窄、腫瘤、感染或與個人體質及飲食習慣皆可能導致結石。症狀則可能會出現發燒、上腹痛，嚴重時疼痛會延伸至上背部，噁心、嘔吐、黃疸等等。肝膽腸胃科黃耀光醫師指出，患者在手術前，先施行內視鏡膽管攝影（ERCP）取出膽管結石，並放置支架撐開膽管，讓膽汁能通暢流通，也能使外科醫師在手術時，無須劃開膽管，裝置引流管，影響病人的恢復速度及生活品質。外科彭正明醫師與黃信傑醫師使用3D立體腹腔鏡為病患切除左側肝臟占全部肝臟的35%以及切除膽囊。彭正明醫師表示相較傳統腹腔鏡手術，3D立體腹腔鏡能提供手術醫師更清楚的影像視野，手術處理精準度高，增加手術安全性，傷口也比傳統開腹手術小，僅需在腹部開三到四個小傷口，降低術後疼痛，患者恢復的速度更快。

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時常聽他人說「富含膠原蛋白的白木耳可以養顏美容」或是「含膳食纖維的優格能幫助排便」？你知道嗎，這些都是錯誤的觀念，對此，營養師Sabbi在Instagram上統整了三點民眾容易搞混的營養知識，讓大家對食物知識更上一層樓。優格不含膳食纖維

膳食纖維來自植物細胞壁，因此只存在於「植物性」的食物中，像蔬菜水果、或酵母、蕈菇類。動物性的食物，包含乳製品，天然的情況下都不含膳食纖維。Sabbi表示市面上有些優格會額外添加水溶性膳食纖維，讓優格中的好菌可以跟膳食纖維相互輝映、相輔相成，達到更好的消化道機能保健功效。更多內容：白木耳沒有膠原蛋白！營養師推「16種食物」：吃出膨潤肌白木耳不含膠原蛋白

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苦苓因為在臉書發文「有暢銷女作家經常請人代筆」，吳淡如跳出來揭開兩人不和內幕，多年友誼再也回不去。文壇、媒體界朋友也接連發聲，李昂寫下她眼中的吳淡如絕不可能找人代筆，結果苦苓跟著發文，又讓吳淡如跳出來，雙方隔空用文字交戰。
李昂原本是想透過分享去京都借住吳淡如房子的經驗，讓大家更認識她的真性情，希望這次風波圓滿結束。但同樣去借住過的苦苓發文，自嘲「我們去借住的時候每天煮兩餐，水電費用得太多了，才讓不夠社會化的妳得到那麼詭異的讚美」。
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吳淡如本就不喜歡被誤會，她昨透過發文、廣播節目「雙管齊下」，盡力還原整件事情的細節。對於被影射「找人代筆」，吳淡如在廣播中說明，她把訪談內容交由他人做文字整理，最後加上改寫，但智慧財產權仍屬於她。為了這件事，她還請會計查了10年來的版稅收入，其實早就只剩鼎盛時期的10分之1不到，說穿了根本賺不到什麼錢。
吳淡如原本已經不想再回應，但朋友發文接連被掃到，讓吳淡如不禁想問：「他到底是怎麼了？」難道是因為京都的房子轉型民宿後無法續借，就讓對方懷恨在心？
她深知一回應就會讓對方提升流量，但又不得不捍衛身旁友人。她不生氣也不傷心，感嘆人生下半場能認清楚別人本性也很好，「如果想批評別人，最好自己也沒有瑕疵，才有公信力。」吳淡如不願把過去幫助對方的事情說出來，只淺提當初教對方做Podcast增加斜槓身分。她最後感嘆，人生下半場要好好選朋友，時間有限，三觀不合就不要再連絡。

本文來自: https://stars.udn.com/star/story/10091/6833670
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金鐘主持人廖科溢今才剛開心宣布再婚TVBS主播秦綾謙，沒想到醜聞跟著接二連三爆發，先是「CTWANT」接到一名A小姐爆料，指自己和廖科溢曾一起同居，廖科溢還承諾明年6月生小孩，沒想到新娘最後竟然不是她；另外「壹蘋新聞網」也報導廖科溢和亞旅台某位女副總交往，且廖科溢還未離婚便對她展開追求，若這兩女並非同一人，只能說廖科溢異性緣不是普通的好。
廖科溢再婚秦綾謙本來頗受外界祝福，但爆料一出，喜事也隨之蒙塵，據「壹蘋新聞網」報導，該名副總不但是廖科溢的主管，同時還是廖科溢的經紀人，該名副總接受「壹蘋」訪問透露，當初廖科溢在離婚前便追求她，還曾說出可以為她離婚這樣的甜言蜜語，後來兩人開始交往，沒想到廖科溢竟和秦綾謙傳出婚訊，讓她相當傻眼。
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該名副總表示，廖科溢在上周五向電視台提出離開，所以廖科溢目前和亞旅台已經沒有合約關係，她感嘆當初是她一路提拔廖科溢入行，已經仁至義盡，婚訊公開後，廖科溢還傳訊向她道歉，目前廖科溢還在中歐錄亞旅台的節目，對於廖科溢用這種方式結束兩人的感情，她也只能說無言。對此，亞旅台表示，稍晚會有回應。

以下內文出自: https://stars.udn.com/star/story/10088/6822176?from=udn-catelistnews_ch1022
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文／住展雜誌今年來三重各重劃區推案踴躍，新案開價水漲船高。日前PTT home-sale版上有網友提問，「三重的重劃區真的有那麼好？」，表示最近看了三重站和先嗇宮的預售案，「1坪60萬會不會太扯，北市預售很多也才65至75萬，（三重）真的有值60萬的價錢嗎？」話題一起，網友分兩派，一派留言「北市預售65在哪？」「台北新房預售至少都80萬了」，敲碗65萬元／坪的預售建案；另一派認真回答，「河濱旁、有捷運、近快速道路 新北還有哪裡具備這些條件？」、「第一環捷運站60，算合理了」、「左岸65真的貴，除非真的是河景第一排」、「三重右岸還是有分南中北，右岸中才是三重蛋黃」。二重左岸新案 開價已攀7字頭根據住展雜誌調查，目前二重地區（含二重重劃區）的價位，已達55至65萬／坪，其中又以二重重劃區右岸三重段價位最高，左岸五谷王段過往因臨近工業區，價位較低，不過在百億指標案進場，開出7字頭單價後，區域行情有較大機率將被拉抬。接下來，二重地區還有潤泰、冠德、東村、茂德、茂森、大阪等建商將推案，據掌握，價位將跟進線上指標案水準。▲（圖／翻攝自住展房屋網）《住展雜誌》創立於1985年，是全台第一家房產媒體擁有最豐富且即時的預售屋、新成屋資訊以上文章未經授權，禁止擅自轉貼、節錄官方網站：www.myhousing.com.tw

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飛輪海的汪東城2013年將演藝事業重心擺在大陸，他最近分享一組照片卻引發高度關切，原來他把182身高拍成只有150公分，拿著吸塵器在停車場假裝魔女飛翔等搞怪照，引起不小的討論。
汪東城25日在小紅書發出9張照片，留著鬍子但服裝卻是高中制服的蹲在路邊的防撞柱上，在斜坡道把自己拍成150公分高的詭異比例，把無線吸塵器拿到停車場假裝魔女騎掃把，其他則是超近臉拍攝或對鏡頭伸手的模樣，整體主題似乎就是「搞怪」，他還在附文中呼籲「哥玩得就是氛圍感，快帶上你的小夥伴一起試試吧」。
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不過，引發很多不適應的網友留言，覺得太搞怪了，但也有網友稱「九張照片就一張臉能看」，仍是讚美他的顏值。

引用自: https://stars.udn.com/star/story/10091/6804706?from=udn-catehotnews_ch1022
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秋冬氣候變化大，連續好幾日大雨、或是天空整天灰暗暗的，室內空氣不流通，老是聞起來有一股「霉味臭噗噗」，臭味來自於室外的空污、室內的空污，加上潮濕的環境細菌滋生散發出臭味，刷了廁所、關了窗戶還是覺得臭味難散，想要家中持續抗菌、除臭除了勤打掃之外，自從使用dyson清淨機後，才知道有更輕鬆簡單的方法，挑選清淨機時也要注意這三點黃金準則，助你輕鬆對抗秋冬室內空污！準則一：不管擺哪裡都應該有效淨化整個房間常聽說選清淨機要注意坪數大小、擺的位置要放在牆壁前面、要注意聽噪音之類的挑選撇步，直到開箱dyson清淨機才知道，原來擺放清淨機不用這麼緊張兮兮。業界常見清淨機都強調CADR值，其實是因為只在28.5m3的狹小室內進行測試，且只有一個感應器，僅追蹤過濾速度而不是品質，所以一直強調要擺對位置才有最佳效率，對應在實際的居家情況其實不夠準確；dyson清淨機是專門為常見的居家環境設計，經過嚴格的POLAR測試，在81m3的較大房間中，以9組感應器持續收集全室空氣品質數據，確保淨化空氣平均送到每個角落，以更高標準檢視dyson清淨機的過濾效能，所以根本不一定要放在牆前面才能有效作用，放在家中的任何一處都可以有效淨化整個空間，最適合每一個不同的家，且住家空間有限，牆面都拿來收納還要空出一塊空間其實有難度，這台可以照各個家庭需求隨意擺在家中都能有效淨化，外型超美瞬間提升整個空間的質感，看起來很有時尚感！

準則二：持續偵測、濾除超微粒及甲醛很重要有鑒於很多台灣朋友都有「走到哪都覺得有味道」、「一換季就過敏」等狀況，以前覺得家裡有點油煙味、焚香的味道、香氛劑的味道很正常，其實這些都是造成室內空污的來源，過敏體質接觸不但會引起過敏，長期下來也會影響健康，實際使用dyson清淨機幾天後，明顯感覺以前走到哪都有的霉味、異味不見了，回到家可以完全放鬆，不用再緊張兮兮去刷廁所，終於有休息到的感覺。使用後覺得跟傳統清淨機很不一樣的是自動偵測功能很清楚，螢幕顯示就可以看到持續偵測氣味、超微粒的資料，可以作為判斷哪些狀況會造成室內空氣品質不佳，而且可以看出數據從高到低的濾淨效率很快速，因為dyson清淨機的氣流、風速和方向經過嚴格的測試，可以加速室內空氣循環防止髒空氣滯留在室內的某些區域，使用後換季過敏的狀況明顯改善，也是與傳統清淨機相比最有感的部分。傳統的清淨機會把髒空氣釋放回室內，用久了吹出來的空氣都有一股氣味，dyson HEPA過濾效率測試可捕捉99.95%小至PM0.1的微粒，且全機符合HEPA Ｈ13標準完全密封，將污染物緊緊密封不外露，就連煮菜的油煙味、清潔劑可能散發出的有害氣味都可濾淨，改裝後的居家最擔心的甲醛也能「消滅」，不同於其他清淨機用活性碳濾網「捕捉」甲醛等有害氣體，當濾網孔洞被阻塞，甲醛又會跑回空氣中，dyson清淨機的催化甲醛濾網可消滅甲醛分解成水和二氧化碳，並且利用空氣中的氧氣自我再生，不需更換可以使用更久，覺得更安心了！

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生活中心／綜合報導▲喜怒無常會讓人與人相處困難。示意圖。（圖／PIXABAY）你是否遇過這樣的人，上一秒開心討論要去哪裡玩，下一秒竟翻臉不認人！如此喜怒無常，讓你無所適從，如果對方是家人，更讓你產生想重新投胎的念頭。星座網站「摘星工廠」幫你分析出，12星座中「最容易喜怒無常」的3個星座，由「翻臉如翻書」的雙子座拔得頭籌，「難懂」的水瓶座與「不安」的巨蟹座則分居二、三名。「摘星工廠」發文稱，你真的了解你的另一半嗎？好好的一個人，怎麼一談戀愛就變得喜怒無常，到底是你木頭，還是對方本來就難捉摸？點名「最容易喜怒無常星座」前三名，分別是雙子、水瓶以及巨蟹。▲男女交往後，能否長久的考驗這才開始。（示意圖／Unsplash）1.雙子座
「翻臉如翻書」的雙子座，玩情緒變化應該算是日常，只是面對不熟的人，仍會有些顧慮，而面對戀人，雙子座比較有安全感，加上原本就有「作」的潛力，所以有時會像任性頑皮的小孩，忽冷忽熱難猜透。2.水瓶座
水瓶座並非喜歡翻臉，他們只是「難懂」。即使是對親近、相處時間多的人，也常常懶得開啟「讓你輕鬆了解我」的模式。他們認為，有什麼心思直接說出來「很無聊」，習慣讓人猜。對戀人有更高的要求，覺得對方「應該了解我」有些話不用說出來，你應該就能懂。

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中國因為近期的白紙運動，官方也逐步鬆綁疫情防控政策，但依舊造成民怨四起。北京民眾進入各大場所，還是需要陰性證明，導致許多人只能頂著攝氏0度以下的低溫，在寒風中排隊做核酸檢測，山東民眾更是在下雪的天氣排著隊。政策看似鬆綁，但也傳出北京的南苑機場，趕建大型方艙醫院。

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[周刊王CTWANT] 金鐘演員楊小黎在黑幫賀歲片《山中森林》中，客串演出手機行店員，跟甫出獄的男主角、金馬影帝李康生有對手戲，雖然僅是1天客串演出，卻對楊小黎意義重大，因為她從小就住在林森北路，有感繼夯劇《華燈初上》後，又有劇組拍攝自己生的地方，無論舊時條通、現今酒店林立的林森北一帶，都頗有故事性。楊小黎開玩笑自封是「林森北路宋慧喬」、「林森北活化石」，在地住久了認識不少人，像這次演出林森北路上的手機行店員，那家店她也熟識，常去維修手機，拍起來感覺特別熟悉。更讓她難忘的，是她拍完客串1天的戲，隔天就遇上疫情3級警戒。

楊小黎回憶說：「我前1天還在小琉球錄節目《在台灣的故事》，隔天就趕回台北拍，我們沒有講片酬，但導演也很有義氣，可能我們都是在林森北長大的人吧，都挺講義氣。」也慶幸還好有來拍，拍完之後疫情拉緊報，大家只得關在家，幸好留下拍攝時的美好回憶。楊小黎跟姜寧是在第58屆亞太影展相識，之後楊小黎發片，姜寧也有邀請她去自己的直播節目宣傳，這次再碰頭，除了是兩人第一次合作，也是她首次跟李康生拍戲，「跟康生哥合作很開心，他的節奏很特別，那場戲沒有劇本，完全沒有說要講什麼，就非常即興的發揮，他氣場很強大，有人看他會覺得很兇，但我看到他，有種黑色幽默的感覺。」

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